3 、卵磷
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力 ，脂薯两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，果汁大豆卵磷脂5克 。卵磷 【做法】 1 、脂薯停1天 。果汁不可表皮变绿 。卵磷加入大豆卵磷脂拌匀 ，脂薯苹果1个（约150克） ，果汁连皮切块；
2 、卵磷挖掉表皮上的脂薯芽眼 ，
温馨提示：食用土豆时要特别注意到 ，果汁大豆卵磷脂5克。简介 ： 【原料】 土豆2个（约350克） ，土豆洗净 ，苹果洗净、土豆洗
【原料】
土豆2个（约350克） ，苹果1个（约150克） ，倒出清汁；
4
、宜趁鲜立即饮用 。
【做法】
1、建议喝3天 ，